다이어트 중 가장 중요한 것은 배가 부르기 전에 숟가락을 ‘딱’ 놓을 수 있는 결단력이다. -구태규 병을 다스리려면 먼저 마음을 다스려야 한다. -태백진인 오늘의 영단어 - hospitality : 환대, 후한 대접, 친절오늘의 영단어 - vociferous : 시끄러운, 큰소리로 외치는, 소란한술이 취했을 때는 마차를 달리거나 높고 낮은 곳을 뛰어넘어서는 안 된다. -동의보감 오늘의 영단어 - expenditure : 경비지출, 예산사용그대가 자신의 불행을 생각하지 않게 되는 가장 좋은 방법은 일에 몰두하는 것이다. -베토벤 기다리는 사람에게 기회는 올 것이다. 그러나 부지런히 서두른 사람들이 남기고 간 기회만이 올 것이다. -아브라함 링컨 오늘의 영단어 - semi-independent : 반 독립적인오늘의 영단어 - retract : (혀를 입안으로)끌어 넣다, 취소하다, 철회하다